Superfood proti stárnutí pro seniory


Jen konzumace superpotravin nestačí Superpotravina vlastně neexistuje Rovněž odborníci, které server Vitalia.

Mladé babičky nejsou jen na hlídání

Jako byznys vnímá superfoods také Roman Vaněk, šéf Pražského kulinářského institutu. Také americká lékařka Nina Shapiro, autorka publikace pojednávající o lékařských mýtech, ve videu pro Business Insider tvrdí, že samotná superpotravina vlastně neexistuje.

Zkreslené představy o moci superfoods Představa o účinnosti superpotravin může být u některých laiků tak trochu zkreslená. Jsou i tací, kteří podlehnou reklamě, která se kolem superpotravin točí, a doopravdy uvěří, že je dokážou uchránit před různými chorobami, nebo třeba že některé z nich mohou dokonce předcházet rakovině.

Hayflickův limit: Životnost buněk

Samotné super potraviny ničeho takového docílit nemohou. Je třeba si uvědomit, že na světě zkrátka existují potraviny, superfood proti stárnutí pro seniory jsou pro vaše tělo dobré, a na druhé straně i ty, které jsou spíše špatné. Myšlenka, že jsou lidem k dispozici nějaké další potraviny, které samy o sobě nemoci vyléčí, je nepravdivá. Nyní již víme, že tomu někdy bylo spíše naopak.

Například reklama ze Snažila se spotřebitele přesvědčit, že mražené jogurty jsou také jakousi superpotravinou, která jim může pomoci zhubnout.

nejlepších pleťových krémů proti stárnutí

Kouzlo exotických názvů a realita superpotravin Nina Shapiro mimo jiné poukázala na zajímavý trend, podle něhož se zdá, že čím obtížněji se dá název dnešních superpotravin vyslovit, tím lépe. Před několika lety byly mezi superpotraviny řazeny obyčejné borůvky a maliny.

Léky zlepšující paměť a koncentraci seniorů

Pak se k nim přidala řada dalších, s těžko vyslovitelnými a exotickými názvy, jako je například quinoa, goji, acai a podobně. Dalších 6 fotografií Například goji neboli kustovnice čínská.

  1. Corsair port suisse proti stárnutí
  2. Autor: Martin Chalupa   chalupa ctidoma.
  3. Potraviny proti stárnutí pleti

Ovoce, které pochází z Číny, bývá prezentováno za jakýsi zázrak proti stárnutí. Na jeho antioxidační schopnosti přísahaly i takové celebrity, jako jsou například Mick Jagger, Madonna či Kate Moss. Mělo by také údajně posilovat imunitní systém, pomoci s vysokým krevním tlakem nebo vyřešit problémy spojené s nespavostí.

Daniela Krehl, bavorská odbornice na výživu, nicméně v  reportáži pro bavorskou televizní stanici BR varuje, že bobule goji jsou vysoce zpracované.

Anti-aging aneb elixír mládí není žádná alchymie. Jaký je opravdový recept na dlouhověkost?

Ke koncovým spotřebitelům se superfood proti stárnutí pro seniory v práškové nebo v sušené podobě. Kvůli tomuto způsobu zpracování je zničeno mnoho tak vyzdvihovaných živin.

superfood proti stárnutí pro seniory

Označení superpotravina pak může být spíše sporné. Naše Státní zemědělská a potravinářská inspekce SZPI pak opakovaně upozornila superfood proti stárnutí pro seniory goji s obsahem nebezpečných a zakázaných pesticidů.

organická maska​​ proti stárnutí ulta st Oyen suisse proti stárnutí

Další 3 fotografie Další z oblíbených superpotravin, spirulinaby měla mít vysoký obsah chlorofylu a významný zdroj bílkovin. Říká se o ní, že díky ní můžete snáze zhubnout, měla by sloužit i jako prevence proti rakovině. Mezi vegany je ceněna díky vysokému obsahu vitaminu B Výše citovaná Daniela Krehl však uvádí, že obsažený vitamin B12 není tak účinný, jak by se mohlo zdát.

Stejně tak účinky bílkovin jsou vzhledem k nízkým denním dávkám prakticky zanedbatelné.

superfood proti stárnutí pro seniory vráska sérum perfektní tvář

Nutriční informace jsou totiž přepočítány na  g, pohybuje-li se tedy denní dávka od jednoho do dvou gramů, je obsažené množství živin velice nízké. Jen konzumace superpotravin nestačí Určité nebezpečí podle lékařky Niny Shapiro tkví také v tom, že si někteří mohou myslet, že pouhou konzumací superpotravin už činí maximum pro své zdraví.

Lidé konzumující velké množství superpotravin mohou žít v utkvělé a mylné představě, že se už o své zdraví nemusejí významněji starat.

CO SI PŘEJÍ SENIOŘI

Nicméně i pokud denně spolykáte celou kupu superpotravin, můžete nakonec onemocnět třeba chřipkou. Pokud navíc neabsolvujete pravidelné lékařské prohlídkykteré byste ve svém věku absolvovat měli, nezabráníte superfood proti stárnutí pro seniory rakovině.

Pro zdravý životní styl nejsou superpotraviny nutností, bez které bychom se vůbec neobešli. Slouží jen jako jeho doplněk. Již tu byl zmíněn jeden z dalších problémů, který se váže k používání superpotravin.

Vyhledávání

Mnohdy jsou zatíženy pesticidy. Inspektorát potravin sídlící v německém Stuttgartu, který se pravidelně zabývá kontrolou superpotravin, již několikrát odhalil vysoké úrovně znečišťujících látek v prášku z listu moringa. Podle Terezy Hodycové je pravda ohledně superpotravin skrytá někde uprostřed.

  • Zase další dieta?
  • Elixír mládí si můžete namíchat sami

Pokud člověk žije hekticky, ve stresu, trpí nedostatkem spánku a pohybu, je utopií předpokládat, že ho pouhé pojídání superpotravin vyléčí. Pokud budou superpotraviny součástí zdravého životního stylu, mohou samozřejmě příznivě působit na naše zdraví.