Podstata klasiky proti stárnutí faktor, Anti-aging neboli omlazení, kosmetikou, stravou, způsobem života


Žádné produkty v košíku. Anti-aging — omlazení Stárnutí je přirozené, do určité míry ho však můžeme ovlivnit. Má se za to, že jestliže budeme včas bojovat s mechanismy stárnutí, můžeme omezit, případně odstranit působení negativních vlivů na naše zdraví.

Vyznejte se! Který UV faktor vás ochrání?

podstata klasiky proti stárnutí faktor

Karolína Kykalová Slunění a ochranu před sluncem provází řada zkratek. Co ale ve skutečnosti znamenají a proč je důležité se v nich vyznat? Kromě toho vám také prozradíme, jak dlouho by vám měl na dovolené vydržet ochranný sluneční krém.

Sluneční paprsky se skládají ze tří složek: UVC: ta nejméně známá, většinou od Slunce až na Zem vůbec nedoletí, zabrání jí v tom ozonová vrstva.

Sluneční paprsky se skládají ze tří složek:

Projde sklem a nejvíc způsobuje to, čeho se všechny ženy obávají nejvíc — stárnutí kůže. UVB: právě to nás dělá krásně opálené do hněda. Ale i zrudlé jak rak.

výhody hořčíkového oleje pro stárnutí

I tento typ záření ale může velmi výrazně ovlivnit vaše zdraví. Ochraňte se tím správným faktorem Když už tedy víte, co vás opálí, co spálí a co všechno se vám může stát, pojďte se chránit — a přitom být čokoládové. Na obalech krému najdete zkratku OF nebo SPF — obojí ale znamená totéž, výši ochrany před slunečním zářením.

podstata klasiky proti stárnutí faktor

Dané číslo značí hlavně to, jak dlouho můžete na sluníčku pobývat. Zkrátka Středoevropané pod tropické sluníčko přirozeně nepatří.

Pokud váš partner nemá moc vlasů, dohlédněte i na jeho pleš, ta se spálí nejrychleji.

Ten je většinou nejvhodnější pro ty, kteří se na sluníčku spálí v podstatě hned, jak vystrčí paty ze dveří. I krémy na obličej v sobě mají SPF Nebo alespoň některé. Obličej totiž máte na sluníčku vlastně pořád, když jste venku. A tak někteří výrobci rovnou dávají ochranný faktor i do obyčejných krémů.

rybníky omlazující krém proti vráskám

Chráníte tak tu část, u které by vám vrásky a stáří kůže ze sluníčka vadily nejvíce. Výše ochranného faktoru vypovídá o tom, jak moc jste v bezpečí před UVB zářením, aniž byste se spálily.

Opalovací krémy ale můžou — a většinou to dělají — pomoct i v boji s UVA.

Teta drogerie - Vyznejte se! Který UV faktor vás ochrání?

Podle odbornice je pak dobré koupit voděodolné přípravky. Jak často a moc se mazat?

podstata klasiky proti stárnutí faktor

Říká se jednoduché pravidlo — pokud jste u moře, malé balení krému by nemělo vydržet déle než dva dny. Na podstata klasiky proti stárnutí faktor centimetr čtvereční kůže mají totiž přijít 2 miligramy krému.

Anti-aging neboli omlazení, kosmetikou, stravou, způsobem života

Není zas ale třeba na sebe naplácat tolik krému, že budete celé bílé. A jak často se domazávat?

podstata klasiky proti stárnutí faktor sáčky z tmavého kruhu pod ošetřením očí

Podpořte svou pleť! Ale nejsou to jen krémy, které vám pomohou získat v létě krásně hnědou a zdravou kůži. Pořídit byste si měly i některé vitaminy.

Exposom - příčina předčasného stárnutí pleti

A nejlepší jsou betakaroteny. Samozřejmě, každý si teď představí mrkev, ale nemusíte se jí v létě přecpávat, nebojte. Koupit si ho můžete i v kapslích. Obvykle je dobré ho zařadit do jídelníčku alespoň týden před dovolenou.

Pracuji jako servírka a toho stresu je až moc, takže je potřeba o sebe více pečovat. Doplnila bych ještě geny a také prudké nebo obrovské zhubnutí. U mě převažuje stres a špatný spánek. Také věk nepřidá na kvalitě pokožky a proto je potřeba jí vhodnými a kvalitními prostředky pomoci.

Ale pozor — neochrání vás před spálením! Jen udrží pleť delší dobu snědou a odolnější.